La retraite est une nouvelle étape de la vie de chacun.

Pour la vivre pleinement au quotidien, le PRIF propose des ateliers pratiques tels que des moments d’échange et de convivialité autour d’un intervenant professionnel. Ces ateliers, gratuits, permettent d’adopter les bons réflexes, de gagner en confiance. C’est aussi l’occasion de bénéficier de conseils personnalisés. La prévention recouvre de nombreuses thématiques et les ateliers proposés par le PRIF s’inscrivent dans cette démarche en étant complémentaires : vous pouvez vous inscrire à un ou plusieurs d’entre eux.

Le programme d’atelier Tremplin, composé de 6 séances, est organisé pour les personnes retraitées depuis moins d’un an.

Il propose un temps de réflexion, d’information et d’échanges sur cette nouvelle vie. Au programme : le projet de vie, l’engagement associatif, la santé, l’habitat, le lien social, les loisirs, l’activité physique. Autant d’occasions d’échanger sur les sujets qui vous intéressent et d’envisager sereinement l’avenir.

Au Perray, ce programme est prévu en 2022, les vendredis matins de 10h à 12h30 dans la salle des associations du Pole Médico Social aux dates suivantes : 

– 03/06 : Conférence d’informations (1h)

– 10/06 : 1re séance : Bien vivre le passage à la retraite

– 17/06 : 2e séance : Prendre soin de soi

– 24/06 : 3e séance : Gérer son budget, réaliser ses démarches administratives et juridiques

– 01/07 : 4e séance : S’engager dans des activités et projets

– 16/09 : 5e séance (3 mois après, date sous réserve…) : Faire un point d’étape sur ses projets

Pour vous inscrire ou en savoir plus, contactez le CCAS au 01 78 82 02 59 ou animationsociale@leperray.fr